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补气益脾??人参蒸莲子_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-06 04:34   来源:未知   阅读:

【组成】人参10,莲子(去芯)20,冰糖适量

【做法】将人参和莲子清洗干净,放入碗中,加大半碗温水浸泡3-4小时,再加入冰糖,隔水炖1.5小时。

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